Si quieres…. Yo te ayudo!
Soy psicóloga clínica y sanitaria (Col. 2.138), psicoterapeuta europea y mediadora sistémica, especializada en constelaciones familiares, programación neurolingüística y coaching sistémico en España y Latinoamérica. Además, fui coordinadora del Grup de Treball Constel·lacions Familiars de la Secció de Psicología Clínica, de la Salut i Psicoteràpia del COPC.
Con 40 años de experiencia, he trabajado en atención pública (hospitales, centros médicos, salud mental y atención precoz), consulta privada y docencia. Nací en Valladolid y me trasladé a Barcelona para estudiar psicología mientras trabajaba en banca. Soy madre de dos hijos y actualmente dirijo mi propia consulta de psicología clínica en Saneja (Guils de Cerdanya).
¿Sientes malestar emocional?
Cuida de ti y de los tuyos con experiencias personalizadas. Descubre la mejor opción:
Te acompaño en tu proceso de crecimiento personal a través de la psicología sistémica, una metodología que permite abordar las dificultades emocionales y relacionales desde una perspectiva integral. Cada sesión está adaptada a tus necesidades específicas para que puedas encontrar equilibrio y bienestar en tu vida.
Atención personalizada en terapia individual, de pareja o familiar para mejorar el bienestar emocional y resolver conflictos desde un enfoque sistémico.
Encuentros grupales donde exploramos dinámicas inconscientes a través de constelaciones familiares y otras técnicas de crecimiento personal.
Cursos y programas para quienes buscan profundizar en la psicología sistémica y adquirir herramientas prácticas para su desarrollo personal o profesional.
Las constelaciones familiares son un método de trabajo de la psicología sistémica, muy innovador en el mundo psicoterapéutico actual. Es un método fenomenológico, y así de una manera concentrada, clara y eficaz, aparecen “insights” que hacen conscientes los conflictos inconscientes de las personas, orientándolas durante el trabajo, directamente hacia la solución.
La programación neurolingüística permite aprender a reprogramar el lenguaje de tu propia mente a través de un conjunto de estrategias y técnicas. Asimismo, se trata de tener una metodología y actitud positiva para alcanzar metas personales, profesionales y mejorar nuestras relaciones con los demás.
Con esta hipnosis se accede al inconsciente de la persona, llegando a sus recursos, habilidades y recuerdos para hacerlos aflorar a la consciencia.
En todo momento la persona está consciente y tiene el control.
«Descubrir que tenemos el poder de decidir nuestra vida fue un regalo. No el saberlo en si, si no el hacerlo. Eso me llevo a saborear la vida. Pero ¿ y cuando haces un paso más y te encuentras con las relaciones con los demás y los efectos que esto tiene en mi vida? Tengo un agradecimiento inmenso al entender lo que me sucede y poder poner orden en ello gracias a las constelaciones y la sabia forma de guiarlas de Sara»
«Quiero que en este camino seas para mí, lo que Merlín fue para el caballero»
«Muchas gracias Sara por la sesión. Ha sido espectacular conectar con mis antepasados. Nunca lo había hecho, un trabajo fantástico. por devolverme las ganas de vivir.»
«Gracias Sara por devolverme las ganas de vivir.»
«Para mí las constelaciones, entre todas las terapias, han sido mi salvación Sara. Gracias de corazón por estar ahí. Las energías de todos los trabajos están dando su fruto.»
«Muy agradecida por la experiencia tan y tan interesante, hasta una próxima.»
Encuentra respuestas claras a tus dudas más frecuentes.
Es un método de psicología sistémica a través del cual se configura el sistema familiar, permitiendo a la persona llegar a comprensiones “insights” de los conflictos inconscientes que se repiten y dificultan la vida. Todo ello a través de un trabajo profundo y enriquecedor enfocado a la solución.
Te ayudarán a colocarte en tu lugar a través de los “órdenes del amor” dando a cada uno el lugar que le corresponde desde la dignidad y el respeto. Te permitirán dejar de repetir patrones, estar presente en tu propia vida y construir tu futuro.
Temas problemáticos, asuntos difíciles, conflictos… con:
Se puede trabajar de varias formas:
Nació en Alemania (1925- 2019). Filósofo, teólogo, pedagogo y psicoanalista. A través de la dinámica de grupos, la terapia primal, el análisis transaccional, la gestalt, la PNL y diversos métodos hipno-terapéuticos, a principios de los años 80 desarrolló su propia terapia sistémica y fenomenológica de las constelaciones familiares, evolucionando después a los movimientos del alma y más tarde a los movimientos del espíritu, lo que él y Sophie, su mujer, llaman las nuevas constelaciones. Sus abundantes libros están traducidos a muchos idiomas y sus “insights” sobre los órdenes del amor, los órdenes de la ayuda y las diferentes conciencias, así como la manera de configurar las constelaciones familiares, le han llevado a un reconocimiento a nivel mundial, siendo una de las figuras claves y más innovadoras en el mundo psicoterapéutico del siglo XXI.
La psicología sistémica no mira a la persona que presenta el problema como un sujeto aislado, si no como una totalidad, o sea, se fija en cómo interactúa con los otros miembros del sistema familiar, amistades, organizaciones, sistema educativo, laboral, mediaciones, etc. Siempre que se da un cambio en un miembro, repercute en todos los demás.
